Honig: Gesammelt von fleißigen Walserbienen. Macht das Leben süßer. Nahrung für schwache Nerven.

Mandeln: Hildegard von Bingen schwärmte schon von den Mandeln als hochwertiges Nahrungs- und Heilmittel.

Dinkel: Dinkel ist ein Urform des Weizens und neben Hafer ebenfalls ein sehr sehr wertvolles Getreide.

Hafer: Bringt Schwung ins Gemüt, macht froh und heiter. Gibt Energie für einen anstrengenden Bergaufstieg oder einen stressigen Arbeitstag. Lecker auch zum Frühstück.